SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Nie ciekawa sytuacja

    Post
    Doping

    mysle ze jak przyladuje 1 ml to nic mi sie nie stanie oprocz krwi siniaka i torche bolu xD

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2008-02-13 17:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrasta temp. od clena to woda trochę schodzi. Jak wieczorem zacznie puszczać clen to się pić chce i org. wyrównuje gospodarkę wodną. Ale clen nie transportuje creatyny IMO a o tym mówimy. Autor : sory za offtop, o odbloku jest temat. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-02-25 09:44:12

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2009-02-25 09:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol,metka...

    Post
    Doping

    biore 3 tabsy mety Ruskiej dziennie juz 2,5 tyg... Wyciskam na plaskiej +7kg i mam pytanie czy po tych 2,5 tyg sie mi siła zatrzyma w miejscu czy bedzie szła w góre jak wczesniej???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2009-07-27 17:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie na śląsku

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    do RemixvKoks dziwisz się, że drogo jak patrzyłeś w sferze przecierz tam jest najdrożej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2009-09-12 21:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Podoba Ci się typowa sylwetka fightera k2 wagi lekkiej, polecam dietę low carb + FBW. Oczywiście jest pełno innych rozwiązań, ale to jest dobre i sprawdzone. Jak podejdziesz do tego sumiennie to osiągniesz upragniony cel

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2009-12-02 15:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyrobic twardy brzuch ale nie wyrzeźbiony?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak śmiesz tak bluźnić? Mięśnie rzeźbią się tylko na 15 powtórzeniach! 14 czy 13 to jakbyś w ogóle nic nie robił. Na 12 masz masę a na 6 lub 8 robisz siłę. Nie możesz zrobić 7 powtórzeń bo to jest seria zmarnowana. 11 nie da Ci ani masy, ani rzeźby.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2012-09-14 14:57:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jw, Mollo mial duza przerwe ale jak troche sobie przypomni o wydaje mi sie ze szpilka bedzie mial ciezko.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2013-05-19 19:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O.Explode 2.0+Cell Mass 2.0+BCAA SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trenuje 5-ty miesiac (kiedys 2 lata) no i zdecydowalem sie naładować, mogą być widoczne lub odczuwalne skutki uboczne? Jak z trzustką, wątroba i nerkami, jakies osłony są wskazane?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2015-01-08 19:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Cytrulina Agmatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozwijaja sie? mozesz spokojnie kupic kolejne opakowanie jak jestes zadowolony z dzialania

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2015-05-06 18:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Często leki które stosuje się przy leczeniu chorób psychicznych posiadają w skutkach ubocznych otyłość, no i oczywiście niedoczynność tarczycy co powoduje zwolnienie metabolizmu tak więc zadania nie masz ułtawionego natomiast jak wspomniano wyżej możesz na to oddziaływać i aktywność fizyczna oraz prawidłowe odżywianie będą w tym niezbędne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2016-06-01 19:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapsułki a waga środka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do kapsułek dodaje się coś takiego jak wypełniacze. Np. sterynian magnezu. Po to, aby nie było w niej 5 mg, tylko wypełnienie w optymalnym stopniu. Można w ten sposób uniknąć pękania kapsułek.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2018-09-07 13:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapsułki a waga środka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Np białka Ci do miarki 50ml wejdzie ok 20-22g jak będziesz sypał carbo nasypie Ci się 30g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2018-09-07 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robić Mase czy redukcje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wrzuc foto sylwetki, zobaczymy jak obecnie sie prezentuje czy faktycznie z rzuchem jest jakis problem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2018-11-30 08:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA O MEGABOLU MASS GAIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    No co Ty nie powiesz? To az tak sie wybil w tym wroclawiu? Pamietam, ze on zawsze byk byl, ale wyrzezbionego to go sobie nie wyobrazam. Ale co mu trzeba przyznac to to, ze jak na taka diete jaka on mial to niesamowicie mu masa szla.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4343 Data: 2004-11-01 17:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie spalacze na codzien?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy trenujesz i ile w skali tygodnia jak duzo trenujesz to jest sens przedtreningowego ładowania l-karnityny działa ona glownie podczas wysiłku, wiec od siedzenia i jedzenia l-karni sie nie spali tluszczu co do hmb - juz napisałem cla okolo 3-5g dziennie w zaleznosci od wagi Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-11-22 13:12:04

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2008-11-22 13:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Peponenta

    Post
    Vitamin-Shop

    nie mylisz sie jak bedziesz nastepnym razem to powiedz ze chudo jest Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-23 14:04:57

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2009-01-23 14:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Peponenta

    Post
    Vitamin-Shop

    hehe fajnie :D to jak bede chcial cos zakupic to zawsze bede mogl sie na miescie skonsultowac super sprawa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2009-01-23 14:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich!! i prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wklej tu swój jadłospis, to się zobaczy. Jeśli chodzi o trening, to zerknij do linka pod moim postem. Jak u Ciebie z siłownią?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2009-03-27 21:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich!! i prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tam w tabletki nie wieze itp;p jak fat dal rade sie uzbierac to i da rade zleciec.trzeba byc cierpliwym i zap***dalac dieta i jeszcze raz dieta-zycie i sfd mnie tego nauczylo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2009-04-29 20:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomoki Kameda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie widzę tutaj nic specjalnego, fryzura w sporej mierze moze zależeć od Twego stanu owłosienia, czy masz zakola czyn nie. Ile czasy trzeba czekać tego nie wiemy jaką obecnie masz fryzurę jak włosy szybko Ci rosną, najlepiej udać się do salonu fryzjerskiego z tym zdjęciem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2016-02-08 20:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)